گیاهی که مو را پرپشت می نماید - وبلاگ نامه

به گزارش وبلاگ نامه، افرادی که خواستار موهای پرپشت هستند می توانند یک چهارم پیمانه بذر کتان را برای مدت یک شب در آب خیس نموده و صبح روز بعد روی بذرهای خیس شده 2 لیوان آب بریزند. سپس این ترکیب را حرارت داده و به هم بزنند تا مایع به شکل ژله درآید. پس از سرد شدن آن را به موها مالیده و به دلخواه می توانند به آن چند قطره روغن اضافه نمایند.

چرا بذر کتان برای رشد موها مفید است؟

1. سرشار از ویتامین E است

ویتامین ای یکی از برترین ویتامین های موجود برای رشد مو است، چرا که حاوی آنتی اکسیدانی است که از آسیب به مو و پوست سر جلوگیری می نماید. به علاوه گردش خون را افزایش می دهد. ویتامین ای از سفید شدن زود هنگام موها نیز جلوگیری می نماید.

2. سطح PH و فراوری چربی را افزایش می دهد

این دو فاکتور مستقیما سرعت رشد موها و سلامت آن را افزایش می دهد. بذر کتان التهاب پوست سر را کاهش می دهد و غده های چربی را تنظیم می نماید تا اندازه مناسبی از چربی را ترشح نمایند.

3. موهای شما را تغذیه می نماید

یک منبع غنی از اسیدهای چرب امگا 3 بذر کتان است که برای سلامت و رشد مو بسیار مناسب است. از طرفی فولیکول و ساقه مو را تغذیه می نمایند و درنهایت موجب تقویت و سلامت می شوند.

4. موهای شما را نرم می نمایند

بذر کتان موجب صاف و نرم شدن موهای شما می گردد. این ماده موجب می گردد تا رطوبت ساقه های مو حفظ شوند، در نتیجه از شکستگی، خشکی، فر شدن و موخوره جلوگیری می نماید.

5. التهاب کف سر را کاهش می دهد

مصرف بذر کتان باعث جلوگیری از ریزش مو حاد، اگزما و شوره می گردد. فیبرهای محلول و نامحلول یکی از منبع های خوب بذرکتان است. علاوه بر درمان، به شوره و سلامت موها بسیار یاری می نماید.

6. سفیدی زودرس را متوقف می نماید

سفید شدن زودرس موها یکی از نگرانی های رایج این روزها است. دانه های کتان سرشار از مواد مغذی مانند پروتئین ها، مواد معدنی، ویتامین B و ویتامین E هستند. این یک غذای فوق العاده برای مو است. پوست سر را هیدراته نگه می دارد، از سفید شدن زودرس به همراه تعدادی دیگر از نگرانی های مو جلوگیری می نماید.

7. از شوره سر و خارش پوست سر جلوگیری می نماید

دانه کتان عفونت هایی مانند شوره سر، خارش پوست سر، آلوپسی سیکاتریسیال و سایر مسائل پوست سر را کاهش می دهد. اسیدهای چرب امگا 3 موجود در دانه کتان پوسته پوسته شدن پوست سر را کاهش می دهد، این امر محیطی سالم برای رشد تارهای موی تازه ایجاد می نماید.

دانه ها بعلاوه برای کاهش آسیب رادیکال های آزاد شناخته شده اند، بنابراین از مو و پوست سر در برابر مهاجمان خارجی محافظت می نمایند. برای تسکین مسائل پوست سر، می توانید دانه کتان را بخورید یا حتی آن را به صورت موضعی بمالید.

8. ریزش مو را کاهش می دهد

گاهی اوقات، احساس می کنید که رشد موهای شما راکد شده است. اگر در شرایط مشابهی هستید، دانه کتان می تواند در این زمینه به شما یاری کند. عوامل زیادی باعث نازک شدن موها می شوند، اما در خانم ها معمولاً عدم تعادل هورمونی و یائسگی عامل ایجاد آن است.

ماده ای که به وفور در دانه کتان یافت می گردد لیگنین است، این ماده به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می نماید که از ریزش مو و نازک شدن مو ناشی از عدم تعادل هورمونی و یائسگی جلوگیری می نماید.

9. از ریشه مو تقویت می گردد

یک منبع عالی از فیبرهای محلول و نامحلول، خوردن دانه کتان است به خاطر این که به رشد مو یاری می نماید. همین باعث افزایش گردش خون در پوست سر می گردد و به رشد مو یاری می نماید و از شکستن مو جلوگیری می نماید. ژل دانه کتان برای مو اغلب برای تشویق رشد فولیکول های تازه مو استفاده می گردد.

نتیجه گیری

مصرف دانه های کتان یا استفاده موضعی از روغن و ژل دانه کتان می تواند سلامت موهای شما را بهبود ببخشد. یک بار در هفته و اضافه کردن دانه های کتان به سالاد به زودی متوجه رشد بهتر موها می شوید. امروز بذر کتان را در رژیم غذایی و مراقبت از موهای خود قرار دهید!